Herzlich willkommen |
Porträtfotos Copyright Arno Meusburger
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INDIVIDUELL und ZIELORIENTIERT
Gesundheitstage Funktionelles Training Athletik Training Faszien Training Personal Training Beweglichkeit und Kraft Ergonomie Betriebliche Gesundheit Ernährungs Training
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Der persönliche Stoffwechsel-Check
Sie möchten fit sein, abnehmen, die Leistung steigern, Muskeln aufbauen oder den Körper definieren? Mithilfe der professionellen und dennoch einfachen sowie kostengünstigen Stoffwechselanalyse gelingt es uns, das auf die persönlichen Ziele maßgeschneiderte Ernährungs- und Trainingsprogramm zu erstellen! 2 in 1: Stoffwechselanalyse-System in Ruhe und unter Belastung In nur fünf Minuten liefert die Atemgasanalyse in Ruhe detaillierte Informationen ... |
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im Alltag integrierbaren HRV-Analyse Antworten auf diese Fragen. |
4D Pro
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Feuerwehr Röns
4. Platz Olympia Celje, Juli 2022 |
Quentin Sanzo
Bronzemedaille Monobob Youth Olympic Games, St. Moritz 2020 |
Trainingsvideo FW Ludesch
Bronzemedaille Olympia, Villach 2017 |
Athletik Training
Sportschule Schaan |
Unser moderner Lebensstil steht sehr oft im Widerspruch zu einem gesundem Lebensstil.
Zu wenig oder auch zu viel Bewegung, falsche Bewegungsmuster und vor allem auch durch zu langes Sitzen verklebt und verfilzt unser Faszien System. Unser Faszien System hat einen wesentlichen Einfluss auf unseren Bewegungsapparat, Schmerzfreiheit sowie unser Immunsystem. Deshalb unterstützt eine regelmäßige Pflege des Faszien Systems wesentlich unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. |
Durch die aktuelle Situation sind viele darauf angewiesen, von zu Hause aus zu arbeiten.
Finden Sie hier einige grundlegende Ergonomie Tipps fürs Home Office.
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agito - bewegt gesund
Hans-Jürgen Steiner Franz-Heim-Gasse 19 6800 Feldkirch T +43 660 66 910 33 E office@agito-bewegt.at |