Bewegte Ferien

Das Programm „Bewegte Ferien“ in den Semesterferien 2016 wurde seinem Titel mehr als nur gerecht. Die teilnehmenden Kinder absolvierten täglich drei Stunden Sport und Spiel mit viel Bewegung und noch mehr Spaß.

Ausdauer, motorische und koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit – Schwerpunkte, die neben Teamwork spielerisch, aber durchaus auch schweißtreibend, in dieser Woche Platz hatten. So wurde z.B. der Beweglichkeitsteil mit Bewegungsmustern aus der Tierwelt ergänzt, was zum einen Teil das Vorstellen des Bewegungsablaufes erleichterte und zum anderen Teil viel zum Lachen animierte.

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Die Elemente des Balance- und Gleichgewichtstrainings förderten nicht nur diese Fähigkeiten, sondern stärkten auch das Selbstvertrauen sowie den Glauben an die eigenen Fähigkeiten. Schön war zu sehen, dass gerade bei Übungen, die sich der Eine oder die Andere anfänglich nicht zugetraut hätte, die Freude und das Erfolgserlebnis nach dem Ausprobieren und Bewältigen umso größer waren!

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Eine fixe Trainingssequenz war jeden Tag abwechslungsreichem Motorik- und Koordinationstraining gewidmet. Spielerisch und kurzweilig wurde so an der Weiterentwicklung der Gehirn-Verknüpfungen gearbeitet.
 
Welcher Trainingsteil auch immer - die Kids waren immer mit vollem Einsatz und vor allem mit viel Freude bei der Sache und gaben Alles, sodass neben den laufenden Trinkpausen auch eine regelmäßige 10minütige „Auffüllpause“ mit Äpfeln, Bananen und Nüssen mehr als willkommen war.

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